因為心情不美麗
忽然想吹吹海風看看月亮
不知有多久沒騎車去淡水
路變好多喔~~
夏日晚上騎車真不錯~好涼爽喔
可是晚上視線不好又路癡的我
一路上跟著記憶中的路線還有路標向前走
迷路了就問人
怎麼這麼遠~好累喔~
可是一股氣積在心裡好想讓海幫我平靜一下
於是勇敢向前衝
終於到達目的地
還好還有不少人走動
原本想打電話跟好友聊聊天
誰知~~夜貓的他竟然在睡覺
不想擾人清夢~只好祝他好眠
我啥也沒說
接著找了一個自認為滿意的位置
(PS:看到無數對戀人親密的樣子><"
我的天ㄚ~~)
買了飲料坐下看著被雲遮著的月亮
今天的月亮是橘色的
而且只有一半可是很低又大
記得有人在我最低潮時帶我去看過最美的月亮
那裏人煙罕至且無光害
當時一輪明月其亮無比
接近海平面又大又亮
而海面上映著這一輪明月
從小我就愛月亮
而這是我這一生到目前為止見過最美的月了
看著它
心中悸動無法形容
眼淚不聽使喚
但是
我永遠記得這一輪明月
只是這位友人不願透漏賞月的地點
路癡的我只好將這記憶中的明月放進資料庫囉
我從九點多出門到家已經凌晨兩點多
一路上我想了很多
也許是我拋不開過往
造成今日不積極的我
曾經的陽光女孩到生活在月光下
這不是我~~
真正的我在哪裡~~~
那個喜愛陽光
熱愛陽光的陽光女孩究竟怎麼了??
就算是陽光歐巴桑好了
現在為何不見陽光捏??
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- Jul 21 Wed 2010 20:16
淡水漁人碼頭吹海風
- Jun 26 Sat 2010 20:20
人體經脈運行時間
資料來源:
熬夜或日夜作息顛倒,不管是中醫或是西醫都認為對健康不好,中醫更認為每個時辰經脈都走到不同的臟腑,如果不休息,臟腑無法工作,身體內毒素無法排出,容易影響身體健康,因此睡覺要選對時間對身體健康才有幫助。
台北市立聯合醫院中醫院區中醫師申一中表示,人體經脈都有特定的排毒時間,尤其晚上11點到凌晨3點是膽經跟肝經排毒時間,必須熟睡,膽、肝才能進行排毒,新光醫院睡眠中心主任林嘉謨也說,晚上大約11點到凌晨1點前,褪黑激素的分泌最旺盛,而褪黑激素需要入睡後才會分泌,可抑制人體交感神經,使得血壓下降,心跳速率減慢,心臟得以喘息,建議晚上11點到凌晨3點,這段時間要睡覺。
人體12經脈有一定的作用時間,建議睡覺時間應從晚上11點到早上7~8點左右,對身體健康幫助最大。
經脈運作時間對照 :
子時(23-01)走膽經, 作用: 消化、輔助調節內臟機能
丑時(01-03)走肝經, 作用: 造血、解毒、血液淨化、消化作用
寅時(03-05)走肺經, 作用: 呼吸及氣體交換作用
卯時(05-07)走大腸經,作用: 排泄作用
辰時(07-09)走胃經, 作用: 消化作用
巳時(09-11)走脾經, 作用: 造血、消化、吸收及調節血糖作用
午時(11-13)走心經, 作用: 調節血液循環及大腦皮層作用
申時(15-17)走膀胱經,作用: 泌尿系統及調節內臟機能
酉時(17-19)走腎經, 作用: 生殖、過濾、代謝功能
戌時(19-21)走心包經,作用: 調節血液循環及大腦皮層作用
亥時(21-23)走三焦經,作用: 消炎、調節臟腑機能、大腦皮層神經
每一個經脈是一個時辰二小時。
凌晨3點到5點是肺經作用,呼吸道不適,此時最劇烈,半夜咳嗽就是經脈大約走到肺經,要保護好呼吸道,太冷要保暖,肺經作用也會影響皮膚,晚睡熬夜易長痘、皮膚也較粗糙、暗沉。
腸胃作用: 要排泄
凌晨5點到7點是大腸作用時間,可以上廁所將體內毒素排乾淨,早上7點到9點是胃作用時間,可起床吃早餐,吸收較好,7點起床後先上廁所,再吃早餐,對身體健康幫助大。
漸次調整睡覺時間
林嘉謨說,女性長期晚睡可能月經失調,小孩長期晚睡影響生長。須調整睡覺時間,可先固定睡覺跟起床時間,如半夜2點睡,約固定早上10點起床,慢慢再調時間,每天提早15分上床,以1到2周為期限,再調15分,直到晚上11點睡,早上7點起床。
肝膽作用: 須入睡
晚上11點到3點是睡眠黃金期,12經脈運行到膽經與肝經,晚上11點前睡,在肝氣旺盛時休息,易恢復疲勞,如長期在這段時間不睡覺也易影響其他臟腑,身體健康就容易出問題。
一般作息的人白天多曬太陽晚上較易入睡,日夜顛倒工作的人,因晚上工作無法曬到太陽,晚上要盡量照射光線,如檯燈、日光燈等,在上完班後的早晨時間較易入睡。大夜班下班時間幾乎都是早上,回家路上可戴上墨鏡避免陽光照射返家較易入睡。
專家說
白天睡覺體力較差
作息日夜顛倒的人,長期下來體力會較一般正常作息的人差,健康情形較易有狀況。
30分鐘不入睡 離開床
躺上床30分鐘無睡意,應起床,不要在床上看書等,以養成上床就要
- May 31 Mon 2010 21:00
難得的幽靜
今天好開心
跟著媽媽和弟妹們騎著單車在路上及原野中
雖然汗流浹背氣喘吁吁
但是愉快非常
好久不見的大家的笑容
如此的燦爛
遠離都市的塵囂
接近這難得的幽靜
超喜歡這種輕風拂面的感覺
希望家人們都能永遠如此開心
- May 25 Tue 2010 20:36
什麼~養女兒比較貴~聘金不夠補
英調查:育女較養兒吃力
2010/05/24 12:35
英國一項研究發現,要把一個女兒養大得比養兒子多花兩千英鎊,大約九十二萬台幣。
這項研究訪問了三千個父母,請他們算出,兒子或是女兒五歲到十八歲的開銷。
結果發現,兒子一年要花大約兩千英鎊,九萬二台幣,女兒卻要花兩千一百二十英磅,
大約九萬六千台幣。算一算,在這十三年裡,養女兒要比養兒子多花將近兩千英鎊。
分析發現,不論是養兒或是育女,最大的支出都在滿足孩子的喜好以及讓他們運動上。
女孩子多花的地方在頭髮、衣服、配件上。當然同樣的學生制服,女孩的也比男孩的貴。
- May 22 Sat 2010 21:00
水族館有問題喔
我有做很多保護
今天還一口氣被偷光僅有的兩個蕾絲卵
之前看鄰居水族館有人說這裡也有外掛
我不懂是什麼意思
有好幾次發現等級很低的水族館說要交換蕾絲卵&龍睛卵
還有根本連一個青蛙館都沒有的水族館說要交換魚卵
最奇怪的是甚至還有連水族館都沒有裝置的竟然也要交換蕾絲卵
原來鄰居說的有外掛是這樣
玩得手好軟喔
難怪有那麼多人棄養
- May 21 Fri 2010 21:00
忙魚缸
忙著養我的寵物魚缸
疏忽了寫日記
Facebook爆紅之後
很多網站相都有類似的遊戲
愛寓也在跟流行
只是我覺得愛寓最忙
也最傷本
現在孵育率跟生育率都超低
越玩越氣
好不容易得到的一對蕾絲卵
就這麼泡湯了
嗚嗚嗚
- Apr 06 Tue 2010 21:00
逾6成大學生 沒有B肝病毒抵抗
逾6成大學生 沒有B肝病毒抵抗力
2010/04/06 04:11
〔記者王昶閔/台北報導〕台灣自二十六年前,實施新生兒全面接種B肝疫苗,使二十五歲以下族群B肝帶原率降至一%,但台大醫院最新研究發現,估計有六成四大學生,體內不僅喪失B肝抗體、甚至已喪失免疫記憶,對B肝病毒喪失抵抗力,預計需補種三劑B肝疫苗,才能重拾足夠保護力。
須補種三劑才有保護力
過去醫界認為,一般人接種B肝疫苗多年後,即便測不到B肝抗體,免疫系統仍可能保有記憶,即所謂的「免疫記憶」,只要有B肝病毒入侵,人體就能動員免疫細胞抵禦。然而,一旦B肝抗體消失後,究竟還有多少人尚有免疫記憶?一直沒定論。
台大醫院小兒感染科主任黃立民根據過去國內高中生B肝抗體調查推估,大學生B肝抗體喪失比率應已達八成,這次研究進一步發現,無抗體的大學生有高達八成比率免疫記憶消失;換言之,所有大學生族群中,約有六成四既無抗體、也無免疫記憶,對B肝病毒幾無抵抗力。黃立民表示,台大團隊調查了一百二十七名出生後曾接種B肝疫苗,但已測不到B肝抗體、也未遭受B肝病毒感染,年齡在十八到二十三歲間的大學生。
這些大學生在補接種一劑B肝疫苗後,一個月與半年後再接種第二與第三劑疫苗,並檢驗體內抗體濃度,是否達到所需的十mIU(千分之一國際單位)。結果顯示,補接種第一劑七到十天後,大學生的血中B肝抗體提升到足夠的比率僅達二十.五%,直到接種第三劑後,才提升到九十九.二%。
黃立民因而建議,體內已無B肝抗體者,接種一劑B肝疫苗後,可在第七天時驗血測定抗體,如果抗體濃度超過十mIU的標準,代表免疫記憶尚存,打一針就可維持十到十五年,反之,若接種第一劑後抗體依舊不夠,就得補接種第二、第三劑,才能達到相近的保護效果。
高危險群才須補打疫苗
但醫師強調,只有同住家人為B肝帶原、多重性伴侶者、洗腎等B肝感染的高危險群才需要檢測抗體與補打疫苗,非高危險群因接觸病毒的機會少,並無補種疫苗的必要。
台大醫院這項B肝疫苗免疫記憶的研究論文,已獲權威國際期刊《肝臟學》(Hepatology)接受,並於網路上先行發表。
衛生署表示,台灣約有兩百五十萬名B肝帶原者,去年已公布最新建議,包括同住者或性伴侶為帶原者、多重性伴侶、血液透析病人(即洗腎)、器官移植病人、接受血液製劑治療者、免疫不全者、注射藥癮者等高危險群,建議自費補種B肝疫苗,至於是否需要補打到三劑,則須再做討論評估。
- Mar 15 Mon 2010 01:00
曾幾何時酒成為我的最佳損友
一天爸媽拿給我一罐顧筋骨的藥酒給我喝
才喝了一口的我第二天上班起不了床差點遲到
為了照顧身體他們又拿了另一種藥酒
自此睡前一小杯漸漸成為習慣
從此身體漸漸好轉但是也漸漸有肉ㄌ
某年一件生平最大的打擊來襲
不自覺地喜歡上昏昏的感覺
明知傷身又傷心
卻又如此依賴它
漸漸地不能沒有它
愛恨之間很難
希望這最佳損友別常來找我
...........................
- Mar 11 Thu 2010 02:00
愛
愛可以轟轟烈烈
愛可以平淡無奇
人世間有多少情緣值得把握~值得懷念
友情~親情~愛情點綴我們的人生
當你有幸福時是否及時把握
當你愛一個人時不妨勇敢表達
(但是要找對人)
你會發現自己是世界上最幸福的人
- Mar 03 Wed 2010 01:00
上班族要花這麼多錢ㄛ~~
為之震驚~~!!!
要維持工作~還是要不斷投資
最重要的是平均每月得花0.9個月的薪水
我的媽呀~~
剩0.1個月的薪水~~要吃什麼生活啊~~~~~!!!!!
真是辛苦啊~~
上班族年花300億進修 語言最夯
2010/03/02 19:00呂明潔
【台灣醒報記者呂明潔報導】歷經金融海嘯後,上班族怕了!去年有6成上班族安排進修,增加競爭力,其中以語言和電腦最熱門。根據yes123求職網調查,去年每人平均在進修課程花費3萬3千2百元,全國總計達300億,每月約花費0.9個月薪水。yes123經理洪雪珍建議,若想增加職場優勢,進修課程盡量以工作需求為主。
1111人力銀行發言人張旭嵐也表示,上班族自我進修,不僅可增加工作專業表現,也可提升自信心。萬一要轉換工作跑道,也有籌碼和雇主談薪水。
根據調查,上班族自認的競爭弱勢,以語言能力、行銷業務能力和本質專業能力排名前三,平均每週進修2小時。洪雪珍說,上班族進修課程以語言、生活品味和興趣為主要考量,且進修費用維持在2萬以下。
yes123進一步調查發現,菜鳥上班族進修意願最高,比老鳥高十倍,其中又以31~35歲員工最積極。
洪雪珍說,上班族不想進修主因為薪水太少、常加班沒有時間,以及工作太累沒力氣進修。她認為,在後金融海嘯時代,若想保持職場競爭力,她建議上班族實行「三要」政策,包括要進修、要務實和要花錢。
洪雪珍表示,進修課程應與工作需求、職場趨勢相關,盡量不要以興趣或生活品味為考量。另外,她也不贊成上班族為了省錢,選擇政府的免費職訓。洪雪珍說,政府的職訓課程通常有政策考量,也落後企業腳步,通常學完了,熱潮也過了。
至於進修何種課程才能為職場加分?調查發現,企業最重視本職的專業技能,再來就是行銷業務能力和人際關係。洪雪珍表示,先加強本質專業能力最重要。張旭嵐則說,語言是求職基本需求,不論何時都應進修。
(圖說:圖為yes123求職網經理洪雪珍。)
- Feb 26 Fri 2010 21:00
排毒~好痛喔~><
從國中時就記憶力減退~曬黑也不會退
因此像個迷糊的黑娃娃
一直到學美容還是一位黑黑的美容師
加上長了十幾年的痘痘
我很清楚痘痘是因為體內的關係
但是一直找不到到底是哪裡出問題
由於長期的熬夜加上原本肝就不太好
又有睡前喝藥酒的習慣
一直到幾年前遇到一位老師上了他的課
才知道大部分原因都跟肝功能有關
因此吃了數種跟保肝有關的東西在保養都不敢停
樟芝吃了三年以上改善了很多
但是從來沒有像這次喝保肝茶這樣又快又明顯的反應
起先是左邊舌頭邊上腫之後接著破兩個洞
好痛喔~~
因為破的地方剛好會碰到牙齒
因此這幾天講話也向咬著東西一樣口齒不清
吃東西也好痛喔
不能正常咬~~
嘴巴好酸喔
因為不能像平常那樣將舌頭舒服的擺著
加上火氣上升連帶的脾氣也容易上升
已經三天了
什麼時候才會好啊~~
- Feb 22 Mon 2010 20:00
寶特瓶重複用當心癌症上身!
專家研究,寶特瓶一旦碰上熱氣,大約只要40度,塑膠材質就會釋放致癌物─銻,重複使用瓶子,很容易把這種重金屬吃下肚,民眾可得當心。
喝完的寶特瓶,很多人會直接裝水繼續喝,但是瓶子遇到40度溫度,會釋放毒素,產生一種致癌的重金屬「銻」;專家研究發現,小動物連續兩星期,把銻吃下肚,細胞的染色體會受損,所以寶特瓶最好別拿來裝溫水,以及重複使用。
毒物科醫師林杰樑表示,「我建議至少一個月換一次瓶子」。
裝溫水會產生毒素,而且沒開封的飲料、或是寶特瓶裝的白開水,在車裡曬太陽,也會把銻給曬進喝的水裡,現在很流行的運動水壼,也是別曬太陽、別裝溫熱水。
除了避免裝溫熱水、曬太陽,寶特瓶也不要拿來裝汽水,酸性的汽水、鹼性的檸檬汁,會讓瓶子釋放一種環境荷爾蒙,叫「雙酚A」,小吃店給的塑膠刀叉,也有這種毒素存在,不但會致癌,還會造成免疫系統失常。
此外,雙酚A還會造成青春發育期提前、肥胖症、糖尿病、過動症等,跟有毒的奶瓶奶嘴,會傷害嬰兒,是一樣的道理。
建議民眾,拋棄性的餐具或寶特瓶,用完就回收,別因為環保而傷了健康。
重要常識--銀鹽系統
現在的沖印系統,叫銀鹽系統,顯像過程是一種化學反應。
完整的沖印過程如下:相紙曝光→強鹼顯影→強酸定影。
因為酸鹼中和之後會產生鹽,所以用水把鹽沖掉、曬乾,相片就完成了。
正常要至少半個小時的水洗,鹽分才會完全沖掉。
但是現在為求快速,改用輪子把鹽分擠掉,所以一定會有很大量的殘存鹽,毒的就是這些鹽。
有多毒呢?
足夠讓不鏽鋼生鏽了。
- Dec 18 Fri 2009 01:00
3月14日頭城農場知性之旅~
頭城農場知性之旅~
- Nov 12 Thu 2009 01:00
指甲望診
指甲望診 |
指甲同牙齒與骨頭都是人體最堅硬的部分。指甲具有保護脆弱的、佈滿神經的指尖免於受損傷的功能,同時有助於增加指尖觸覺與對小物體的控制。
正常的指甲,由於指甲下皮層內布滿毛細血管,血液供應充分而呈桃紅色。指甲包含有百分之十的水份。手指甲平均每星期生長0.5至1.2毫米,大約是腳指生長速度的四倍。手指越長,指甲生長的速度越快。較高的溫度有利於加速指甲生長。這樣,夏天指甲的生長更快一些,生活在南方的人比生活在北方的人的指甲生長更快一些,指甲在白天的生長速度比晚上快一些。同時,對於那些習慣用右手的人來說,其右手指甲生長快於左手,而對左撇子來說,則情況正好相反。
對於正常的指甲生長來說,良好的營養是必須的。如果營養不良或患有神經性厭食將造成指甲生長緩慢,還可能在指甲上形成橫溝,營養乏乏可能導致指甲易折損和變成碎層。
(一)先天性指(趾)甲異常:
1.指甲缺少症(Anonychia):先天性全部或某些指(趾)甲欠缺狀狀態,多為Ectodermal defect症狀之一。2.匙狀指甲症(Koilonychia):先天性指(趾)甲呈匙狀,另稱SSPoon naiI。
3.白指甲症(Leuconychia):指(趾)甲有點狀或線狀白色變化,偶全個指甲變為白色,亦可為內在疾患引起。
4.指甲肥厚症(Pachyonychis):先天性指(趾)板之增厚。
5.指甲縱裂症(Onychorrhexis):指(趾)甲表面呈線狀隆起縱痕,進而可有縱裂。
6.指甲硬化症(Scleronychis):甲板變厚、粗糙及不透明。
7.指甲軟化症(Hapalonychia):甲板變薄、脆弱。
8.巨甲(Megalonychia)及矮甲(Micronychis):指(趾)甲之形狀過大或過小。
(二)後天性變化:
1.甲床分離症(Onycholysis):指(趾)甲自甲床分離狀態。2.指甲鉤彎症(Onychogryphosis ):甲板肥厚形狀彎曲,呈凹凸不平混濁污黑色。
拱形甲:指甲有一特別突出的上拱形並且位於指尖部。具體可分二種形態。
(一)爪狀甲,即指甲前端向上彎曲如鷹嘴狀,多見於內分泌失調,循環系統功能有障礙者。另 外,年齡已高或經脈瘀阻者,亦能見及此甲。
(二)杆狀甲,指端膨脹長大如鼓棰狀,是由於長期肢端缺氧引起,常見於慢性呼吸系統如肺氣腫、肺結核、心肌炎、心臟病、潰瘍性結腸炎或肝硬化等。
反甲:指甲中央凹陷,邊緣翹起成勺子形狀,又稱湯匙甲。可見於脊髓病、甲狀腺失調、酒精中毒或風濕病;有的醫學專家認為與體內缺鐵有關,應該注意攝取含鐵量豐富的食物。
3.指甲嵌入症(Unguis incarnatus):另稱Ingrown nail或Ony-chocryptosis甲板兩端嵌入甲溝引成甲廓之炎症及疼痛,足趾較多見
4.指甲周圍炎(Paronychia)及爪攤菌病(Onychomycosis)
5.凹線甲:指甲出現橫向凹槽,可能來自於營養不良或其它可能影響指甲生長的嚴重疾病,像麻疹、心臟病、神經衰弱等。
(三)指(趾)甲在其他皮膚疾患時變化:
1.乾癬:通常有點狀凹陷(Pitting),偶可見指甲之乳狀或黃色混濁及高低不平,Onycholysis亦可發生。2.扁平苔癬:通常為縱裂或線狀凹陷,極少數患者可有指甲萎縮或永久消失。
3.其他:SLE及皮膚肌炎時甲皺襞可有線狀毛細血管擴張或指甲下出血點。多氯聯苯中毒時指甲色素沉著及變形。
指甲是筋之餘,為「肝膽」外候。正常指甲紅潤,表示氣血充足。
指甲按壓變白,放手即復紅色,是氣血流暢之徵;放手不復紅的,是血虧。
指甲色赤多屬熱證
指甲色白多屬氣虛
指甲色青多屬寒濕
指甲色黃陰多屬濕熱熏蒸
指甲色黑是血瘀。指甲形態軟弱,主病:氣弱血虧
指甲形態粗厚,主病:氣虛血燥受風,或濕毒外侵阻遏氣血
指甲形態剝離,主病:營血虧虛,或肝經血燥
指甲形態脆裂,主病:血虛風燥
指甲形態崤稜,主病:腎陰不足,肝陽上亢或氣血雙虧
指甲形態橫溝,主病:邪熱肺燥,氣津不布指甲形態白色斑點:氣虛
指甲形態黃赤斑點:熱
指甲形態青色斑點:痛
指甲形態紫絳斑點:瘀阻臨床皮膚科學 王鑄軍 博士著 力大圖書有限公司
中醫內科臨床實習手冊 中國醫藥學院附設醫院中醫內科編輯小組編著 弘祥出版社
- Oct 09 Fri 2009 02:00
最後衝刺懇請賜票~桃花女~
- Sep 18 Fri 2009 01:00
姊弟戀
在認識他以前我只欣賞年紀比我大的男生
因為我喜歡被照顧不希望再照顧一個弟弟
與他聊過天之後發現很談得來
他的一些觀點都很成熟很正確~(雖然我們只差2歲)
也許跟社會歷練有關
因此改變我的想法
實際年齡年輕並不代表就沒擔當
只要觀念正確有責任感又處得來有何不可
雖然我還是傾向於喜歡年紀比我大的~~^^
因為這樣才可以讓我撒撒嬌才會疼我
更重要的是現在的社會充滿誘惑
女生比男生小上幾十歲的都有
這個社會是怎麼了~~真是病了
我年紀比他小很多的話
我就多些競爭力與安全感
當然~~最重要的是
女人要懂得愛自己
要讓自己保持最佳狀況
讓外面的誘惑降至最低
若真的不幸還是發生了
我們一定會過得比以前更好
因為
懂得愛自己別人才會愛我
自信的女人最美
- Aug 15 Sat 2009 01:00
超可怕的風災
印象中已經有十幾年在颱風夜點蠟燭了
這幾天看到新聞報導災區的情形
滾滾洪水還有土石流
佩服救難者的大愛
這次政府做的真的有點不太好
真的對馬政府太失望了
救人是有黃金時間的
這次災難很大為什麼都第六天了
還有上千人生死未卜
國外的救難隊要來協助為何不要
因救難死亡的飛官令人鼻酸
肅然起敬
為何我國的軍機都那麼老
讓很多位飛官因此喪命
在這風災中有大愛有淚水有親情.....
祈求上蒼保佑
讓災民們平安脫險
大家一起求上蒼保佑
- Jul 09 Thu 2009 03:00
從沒想到會傷得如此嚴重
從沒想到單純的停機車可以把腳傷到脫臼
真是第一名耶
98年3月30日晚上在信義區松德路119號正對面停車格
因為停車格很大因此直接將機車就定位
當時已是晚間9點多我直接將左腳放下~~ㄚ~~痛~~扭傷拉~~
因為已將車就定位腳痛無法支撐車身~車身正在往左倒
一時情急將以有點受傷正痛的左腳更用力一蹬~ㄚㄚㄚ~~媽呀~~我的天啊!!!
這下子痛到根本無法再使上任何力氣
只能任由車身向左倒直到壓在左邊的機車上為止
而我因為劇烈疼痛無法站立
甚至冒冷汗~~子宮收縮~~無法言語~~許久
甚至因為天色已暗沒有路人甲能幫我將車子扶正
只好忍痛用僅存的雙手及右腳將車子扶正停好
之前我也常扭傷
但這次我直覺不同於以往
我懷疑有傷到骨頭
中醫看了一個多月20幾趟沒進展
去西醫照X光也說無大礙
中西醫都說我只是傷到韌帶骨頭沒傷到
醫了一個半月後仍然沒有好
加上自我診斷左右腳骨頭形狀有差別
而且韌帶不可能這麼硬~肯定骨頭有問題
因此接受妹妹的建議去土城學成路她去過的國術館診療
他馬上說出我哪一塊骨頭錯位
就是~~脫臼~~天啊~停個機車可以停到脫臼喔~~
接著請他看我其他的傷
居然將我在膝蓋好幾年前的舊傷當場歸位不痛
因此有信心請他幫我檢查多年來困擾非常的左背痛
近年來左背痛常讓我無法入眠覺得自己快半身不遂了
朋友介紹很多名醫都無法根本解決我的左背痛
誰知因為這次的腳傷意外找到醫好我多年舊傷的人
他說我的傷最少有4~5年了
我算算有4年以上啦~~真準
我這個背痛連朋友介紹他們整個社區幾乎都去看的醫師
我都去2~3次仍然無法解決我的問題點
那個醫師在淡水號稱只要去一次就好不用去第2次
嚴重的才需要去2次
我去第一次將我左大腿骨歸位~~我好高興喔~~
可是左膝跟左背痛還在耶~沒好
我因右腳扭傷又去第二次
再次請他看左背痛
但這次也並無好轉
結果這次因為腳傷
找到學成路這位醫師將我的症狀一一改善了
超開心的
只是~~他是國術館
健保及保險公司都不給付
我心想~~
能好最要緊
因為我的腳傷(新傷)光是中西醫就看了將近20趟還未見好轉
我寧願去他那裡雖然腳傷復原還是需要時間
PS:因為我吃不該吃東西+沒好好休息走來走去=復原得慢
重要的是他有幫我醫好背痛
他一開始幫我診斷就說我背傷最少有4~5年
左肩頰骨向脊椎擠壓
要傷成這樣撞擊力很大喔
我回想當年受傷的時間及過程
完全答對了~好厲害
重點是他能針對我的問題點解決問題
他那裡的患者幾乎都是外面看不好的經由介紹來找他的
而且越困難的挑戰他越喜歡
我多年來的傷困擾許久現在都在一一復原中
回頭想想我腳脫臼是要引領我找到他幫我醫好多年舊疾的
心裡舒坦許多~~不然會嘔死~~
感恩~~
- May 02 Sat 2009 00:00
超級準心理測驗
外向,友善,包容。熱愛生活、人類和物質上的享受。喜歡與別人共事。在工作上,講究常識和實用性,注意現實的情況,使工作富趣味性。富靈活性、即興性,自然不做作,易接受新朋友和適應新環境。與別人一起學習 新技能可以達到最佳的學習效果。 ESFP型的人樂意與人相處,有一種真正的生活熱情。他們頑皮活潑,通過真誠和玩笑使別人感到事情更加有趣。 ESFP型的人脾氣隨和、適應性強,熱情友好和慷慨大方。他們擅長交際,常常是別人的「注意中心」。他們熱 情而樂於合作地參加各種活動和節目,而且通常立刻能應對幾種活動。 ESFP型的人是現實的觀察者,他們按照事物的本身去對待並接受它們。他們往往信任自己能夠聽到、聞到、觸摸和看到的事物,而不是依賴於理論上的 解釋。因為他們喜歡具體的事實,對於細節有很好的記憶力,所以他們能從親身的經歷中學到最好的東西。共同的感覺給予他們與人和物相處的實際能力。他們喜歡收集信息,從中觀察可能自然出現的解決方法。 ESFP型的 人對於自我和他人都能容忍和接受,往往不會試圖把自己的願望強加於他人。ESFP型的人通融和有同情心,通常許多人都真心地喜歡他們。他們能夠讓別人採納他們的建議,所以他們很擅於幫助衝突的各方重歸於好。他們 尋求他人的陪伴,是很好的交淡者。他們樂於幫助旁人,偏好以真實有形的方式給予協助。ESFP型的人天真率直,很有魅力和說服力。他們喜歡意料不到的事情,喜歡尋找給他人帶來愉快和意外驚喜的方法。 您適合的領域有:消費類商業、服務業領域 廣告業、娛樂業領域 旅遊業、社區服務等 您適合的職業有: |
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- Mar 31 Tue 2009 00:00
女人們~~~來抗唄!
健保局不會告訴你~4月到9月免費健檢
血液檢驗 --女人必看-- 男人幫忙傳
只要您是女生 , 請妳一定做『 CA-125血液檢驗(腫瘤指數,也稱為內膜異位指數) 』
不需自費 , 是算健保的 !
4~9 月可以免費健檢!!請大家告訴大家,這是你的福利 ~健保局不會告訴你的。
健保每三年可免費健檢一次,全民健康保險成人預防保健服務,每三年可免費健檢一次,
你不可不知 ! 健康是您的權利!保健是責任!
一、受檢時間:每年四月到九月。
二、受檢對象:四歲以上未滿六十五歲,每三年給付乙次,六十五年歲以上者,每年給付乙次
三、受檢憑證:符合檢查資格之保險對象持健保卡及身份證明文件至特約醫院、診所接受檢查
健保卡僅作查驗之用,不需加蓋章,除掛號費外,特約醫院、診所亦不需收取部份負擔費用
四、保險對象受檢時應注意事項:
1.先向特約醫院、診所洽詢及預約檢查時間,由於每家特約醫院、診所辦理之時段
(例如每星期幾之上 午或下午)! 不盡相同.故請事先洽詢及預約檢查時間,按時前往檢查。
2.抽血檢查前小時內請勿吃任何飲食,以便空腹驗血。
3.檢查時請穿著寬鬆易脫服裝,並儘量避免化妝及抹指甲油。
4.檢查時務必告知檢查 醫師曾患疾病及不適症狀供醫師檢查參考。
檢查項目:
一、身體檢查:個人及家族病史,身高、體重、聽力、視力、口腔檢查、血壓等。
二、健康諮詢:營養、戒煙、戒檳榔、適度運動、事故傷害預防
三、血液檢查:血液常規檢查(白血球計算、紅血球計算、血紅素或血球容積比、
SGOT、SFPT、膽固 醇、三酸甘脂、尿酸、尿素氮、 肌酐! 酸! 、血糖等﹞。
四、尿液檢查:尿液常規檢查(外觀、酸鹼度、蛋白質、糖份、潛白、白血球、紅血球、
膿細胞、上皮 細胞、圓柱體等)。
大家可以轉貼這篇文章唷!!
讓女生們都知道這件事情~~~
麻煩大家哩!!
感謝~~日記提供者hgs囧狗仔