三餐總是脫離不了多油多鹽的速食、便當、便利商店嗎？
老是熬夜、吃宵夜、處在高壓環境下嗎？
因為工作太累，所以回家就懶得動，肉肉越長越多嗎？
我們需要的礦物質非常多，但請想想，我們一天有辦法攝取到的有多少呢？因為攝取不易，就放棄了嗎？
不不不、我們不該如此！
- Jan 31 Wed 2018 20:33
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【外食族、酸酸族、胖胖族、過勞族，看過來！】
- Jan 22 Mon 2018 09:53
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好好健康的人怎麼會猝死呢
台中慈濟醫院胸腔內科暨重症醫學專科醫師
好好健康的人，怎麼會猝死？
作者：黃軒（台中慈濟醫院胸腔內科暨重症醫學專科醫師）2018.01.10
昨天很冷，全台灣已經傳出大約50幾位病人猝死，擔心再這麼冰凍下去，也許會有破百人猝死。
大家一定很好奇，好好健康的人，為什麼會突然就走了呢？尤其是無心血疾病史，乖乖按時服藥，也沒有抽煙，沒有熬夜，沒有喝酒，猝死前沒有什麼不舒服啊？
- Jan 19 Fri 2018 04:32
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“直銷“將不再只是趨勢而已
【最新資訊】
『“直銷”將不再只是“趨勢”，而是“現實”只是多數人還尚未發覺而已！』
《2015年中国的直銷將全面開放》
在中國十二五規劃中，國家發改委已經正式宣布，要把『營養與保健』納入未來重點發展產業， 到2015年，中國的保健品市場將達到10,000億元。
http://mp.weixin.qq.com/mp/appmsg/show?__biz=MjM5MzI2Njk4MA%3D%3D&appmsgid=10000655&itemidx=1&sign=3d94ff3f457e6db4a969d271fd282574&scene=2&from=timeline&isappinstalled=0&uin=MjUzNTM4ODMwMA%3D%3D&key=a029b62ce262b21803c226a14d801a99ade94c10599c174c7f1e4e52738ff0e26847f6d7d19af6825bff6b8d4f508af9&devicetype=android-10&version=24050125&lang=zh_TW
- Sep 15 Thu 2016 18:22
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第一首學會的MV
心血來潮想看看原唱者的MV舞蹈,結果看到原文真的是太驚訝了
原來我第一首學會的MV,是這個意思~~
好巧喔~~這好像是一直以來我心底的聲音喔!!
也是廣大太太們的心聲
媽媽也會想要休息一下呀~~
- Aug 05 Fri 2016 14:50
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癌症去年奪4萬人命 連34年蟬聯十大死因榜首
- May 15 Sun 2016 03:48
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面皰形成原因及保養方法簡述
面皰形成：青春期因為皮脂腺旺盛內分泌失調、情緒、化妝品、氣候、飲食、油炸品、灰塵、油污、毛孔分泌物等...。
改善策略：正當的清潔、正常的作息、縮短治療期，降低減少粉刺、面皰的形成。
一.形成因素
1.皮脂腺分泌旺盛
2.細菌過度生長
- Mar 01 Tue 2016 23:00
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為了小P被氣到很傷心
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- Feb 29 Mon 2016 22:00
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在家做水電
婆婆剛來住的第一個月廚房水槽就壞了
跟老公講,他也不處理~~其實是每天煮煮洗洗無法處理
趁婆婆去鶯歌住,昨晚沒煮飯,水槽乾了~
老公不在,等他弄又不知道何時??
昨晚半夜,我就自己拿起填縫膠自己玩起來了!
- Feb 28 Sun 2016 22:00
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載婆婆去鶯歌
今天下午小叔要來接婆婆去鶯歌了
東西全上小叔的車,我們幫忙載人過去
今天是連假第二天,加上他們家附近的鶯歌老街
周邊人車好多到處塞~~連要轉小巷子 都差點卡在那裏
好不容易終於回到家了
